艾炷隔姜灸或艾条温和灸治疗腱鞘囊肿的方法
腱鞘囊肿是关节附近的一种囊性肿块，病因尚不太清楚。慢性损伤使滑膜腔内滑液增多而形成囊性疝出；或结缔组织黏液退行性变可能是发病的重要原因目前临床将手、足小关节处的滑液囊(腕背侧舟月关节、足背中跗关节等处)和发生在肌腱的腱囊肿统称为腱鞘囊肿。而大关节的囊性疝出又另命名，如膝关节后方的囊性疝出叫腘窝囊肿。
本病以女性青少年多见腕背、腕掌侧桡侧屈腕肌腱及足背发病率最高，手指掌指关节及近侧指间关节处也常见到。
中医称为腕结筋，筋聚等名，多因劳伤或伤后气血阻滞，血不荣筋，夹痰瘀凝结而成。
【辨证】病变部出现一缓慢长大包块，小时无症状，长大到一定程度活动关节时有酸胀感。检查发现0.5～2.5厘米的圆形或椭圆形包决，表面光滑，不与皮肤粘连。因囊内液体充盈可推动；囊颈较大者，则不易推动，易误为骨性包块，重压包块有酸胀痛。用9号针头穿刺可抽出透明胶冻状物。
【治则】温通气血，活络散瘀。
【主穴】阿是穴(病变局部取2个)
【配穴】手腕部囊肿加阳溪，外关，合谷；足背部囊肿加解溪，陷谷，太溪。
【灸法】艾炷隔姜灸，以囊肿局部为主，每穴3～5壮，每日或间日1次，3次1疗程。或艾条温和灸。
【穴位图 】
