导读：人的身体上分布着许多穴位，通过按摩特定的穴位，能起到治疗保健的效果。而穴位减肥法，就是根据中医穴位按摩的原理衍生出来的中医减肥方法。穴位按摩减肥简单易行，而且瘦身效果非常好，如果按对穴位，一周就能轻松减4斤。

1、塑造瓜子脸：颊车穴、天突穴

　　位置：沿着脸部下颚轮廓向上滑，你会发现有一处是凹陷的，这个位置就是颊车穴；天突穴则位于锁骨的凹陷处。

　 　作用：由于压力和熬夜等各种原因，我们有时会出现脸部浮肿、脸部轮廓不明显的情况，这时只要我们按摩颊车穴15分钟，再用冰水敷脸，脸部浮肿自然会消 失。如果你是天生的婴儿肥，那么可以按摩天突穴。按摩天突穴可以加快淋巴的循环速度和脸部肌肉的运动速度，长期坚持按摩，脸蛋自然会变小。